Pourquoi pratiquer le karaté-do Shotokai 🥋? Pour apprendre à se défendre, garder la forme (c’est physique !), être bien dans son corps et dans sa tête, acquérir ou accroître sa confiance en soi, apprendre à rester calme dans des situations de stress . Et pour le fun, parce que nous sommes sympas !
Join our weekly karate🥋trainings. There are plenty of reasons to practice a martial art that engages the whole body and builds balance, flexibility, mobility, posture and breathing. You will be fitter and ... get to know yourself better!